どうして痩せられないのでしょうか？ - ダイエット 足立区 梅島の耳つぼダイエット

痩せられない最大の理由は・・・

・身体にとって必要なカロリーよりも、食事から摂っているカロリーがオーバーしている
・カロリーを体内でエネルギーに変える為の栄養や、体脂肪を燃やす為に必要な栄養素が不足している

という点にあります。

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