マイナス１２.８kgで卒業！
夏までに痩せる！（3月の時点で）
という目標で頑張り、
見事、マイナス12.8kgを達成し、
モデルさんのように変身したKさんの記録をご紹介しますね
体重推移グラフ
身長 167cm
体重 66.8kg → 54.0kg （-12.8kg）
体脂肪率 31.9% → 24.9% （-7%）
体年齢 47歳 → 33歳 （-14歳）
物腰が柔らかく、とても楽しくて、私は大好きなのですが、
背が高いので、最初にいらしたときにはかなりの威圧感がありました
レフアに熱心に通ってくる他にも、
ジムに通ったり、自宅でトレーニングしたり、
栄養について学んだりと、
理想のボディに近づけるようにと、日々頑張っていました。
その結果のマイナス12.8kg！！
毎回の施術が本当にとても楽しくて、
あっという間の4ヶ月でした
その間、Kさん自身の、体に関する知識がどんどん増えていって、
すごいな〜
と感心しちゃいました。
Kさんを通して、私たちの方がたくさん学んだ気がします
こんな風に、耳つぼダイエットを始めると、
自分の体に意識が向く方が多いのも特徴なんです！
そうやって意識していくことによって、
健康的に痩せていき、
ダイエットを続けていく間に、
良い意識が定着していくので、
リバウンドを防ぐこともできるんですよ〜
Kさんのように、自ら頑張らなくても、
レフアスタッフがしっかりサポートしますので、
自信がない方でも大丈夫です
ぜひ、はじめの一歩を踏み出してみてくださいね
いくら頑張っても痩せなかった方へ
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