筋肉を落とさず痩せられた!
足立区在住 Yさん 42歳
体重 52.0kg → 45.6kg −6.4kg
体脂肪率 28.8% → 23.0% −5.8%
Q & A
① レフアを知ったきっかけは?
チラシ
② レフアに決めたのはなぜ?
家が近かったから
③ どんなことで悩んでいましたか?
体が重く、全然体重が落ちなくなっていた
④ 実際、始めてみていかがでしたか?
いいペースで徐々にやせていきました
⑤ 改めて、目標をお聞かせください
現状を維持すること
マラソン大会に出ること
⑥ 感想をお願いします
最初は不安でしたが、続けていくうちに、
理想的なペースで体重を落とすことができました。
一時、体重が落ちずらい時期もありましたが、
はげましていただき、前向きにがんばることができました。
筋肉を落とさずにやせられたことが、すごくうれしいです。
今年の夏は、気持ちよくすごせそうです。
ありがとうございました。
Yさんは、小柄で可愛らしい方です
ダイエット開始前も、とっても可愛らしかったのですが、
痩せたらさらに、Yさんの魅力が発揮できるようなりました
新たな目標にもあるように、マラソン大会に向けてのトレーニングも楽しめそうだ、とおっしゃっていました
筋肉は落とさずに、しっかりと脂肪を落とし、
健康的に痩せていけるのが、
耳つぼダイエットのいいところ
スポーツ好きで、体力を落とさずに痩せたい方にもぴったりです
運動するのに、体が重いわ。。。
と思っている、そこのあなた!
始めるなら今ですよ
いくら頑張っても痩せなかった方へ
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