空腹感がありません! 耳つぼダイエット体験談
明けましておめでとうございます。
普段忙しい皆さんも、年末年始はゆっくり休めたでしょうか?
さて、
先日、耳つぼダイエットを開始した、Sさんの感想です。
『いつも我慢できなくて、ついつい何かをつまんじゃったり、
休憩時間のおやつの誘惑に負けて、食べちゃったりしてたけど、
耳つぼダイエットを始めてからは、それがなくなりました。
職場の仲間からも、
「そんなに食べないなんて、Sさんらしくない!!」
と、言われちゃいました。
食事の量を減らすと、お腹が空くのを我慢しなくちゃいけないのではないかと、
心配していたのですが、
我慢するどころか、そんなに食べたいと思わないのが不思議です。。。』
そうなんです!!
耳つぼダイエットを始めると、耳のツボを刺激することにより、
過剰な食欲が抑えられるのはもちろん、
ストレスを抑えたり、内臓の機能が正常に働き始めたりするので、
入ってきた栄養を、効率よく使うことができるようになるんです!
そうすると、空腹感を感じにくくなるし、
自然と食べ過ぎなくて済んじゃうんですよ〜
ツボ療法
東洋医学
耳つぼダイエット
すごいです
今年の目標は、健康的にダイエット
というのはいかがでしょう?
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